推荐一款食疗药膳——五物黑发饮:黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中,加入适量水打成浓浆,然后把浓浆倒入锅中,使用中火,边煮边搅拌,煮开后加适量冰糖,再煮3分钟即可。功效:补肾养血,乌发养颜。适合肾气不足,头发干枯易折、易脱或早生华发之人。
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作者: 蔡威梵 2024年11月20日 11:1474.43MB
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486贾嘉飘m
成熟的标志之一,是会鼓励小朋友🎢🦉
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8684殷晓莎522
1月份国家铁路货运量创新高⛽🕐
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357司空罡馨oc
“再生铝块”有猫腻广州海关查获洋垃圾51.77吨☕🎍
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瞿婷妹hj:化债概念股局部反弹 蒙草生态涨超8%➃
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